北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
为什么拓展训练团建会有这么大的威力？对受训者进行改变，有三种主要的方法。
首先，通过使受训者感到强烈的震撼来改变它；
二是以春风化雨的方式对学员产生潜移默化的影响；
三是通过让学员强烈地感觉到团队其他成员的期望来改变自己。
存在这样一个奇妙的事实，越是深奥的道理，其表达方式就越简单。如何以简单形象的形式，把复杂的管理理念、管理规则贯彻到企业管理的各个环节，的确是值得我们思考的。在科学和严格的训练下，这是唯一可行的方法。但如何才能使你的听众在拓展训练中不会感到烦躁困倦？如何使您的管理沟通达到预期目标？怎样才能在拓展培训过程中调动受训人员的兴趣，积极参与学习？怎样让你的训练更有活力？
人类的天性是听故事、做游戏。拓展训练过程中，故事、游戏或者是精彩案例的运用，都是大家履试不爽的好方法，它常常能起到举一反三的作用，更能启发员工，让他们积极参与，充分表达自己的观点，这比单纯的说教更有成效。这一培训形式即―拓展培训，他将为企业带来如下收益：
提高团队成员的自信心；
加强团队成员之间的相互信任和相互团结。
加强团队之间以及个人之间的沟通与交流；
四是培养团队协作精神。
帮助员工提高劳动效率，减少离职率，创造和谐的工作环境。
培养整个团队在规定时间内寻找科学的方法来解决问题。
