北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
不同的拓展公司，给大家制定的拓展训练方案也会有所差别。灵山拓展训练是依据灵山风景名胜区训练基地的特点，来给有拓展需要的人制定合理的拓展方案，推荐合适的训练项目。灵山拓展训练推荐哪些拓展训练项目？兵者拓展训练这就来给大家详细解答。
灵山拓展训练推荐猜硬币项目
破冰游戏猜硬币：大家围坐成一圈，选一人居中当猜者，游戏开始，大家齐唱：硬币硬币，你真奇怪，传来传去，无影无踪，真奇怪，确奇怪，有个朋友站在场中央!与此同时，将左手向旁提高，手心向上，右手从右边人的手心做取硬币迷惑性的动作，放到左手上，其实只有一枚硬币，可以是真的传，也可以假传。连唱三遍后，大家一齐双手握拳伸出，由中间人猜，猜对可与拿硬币者互换位置，三次猜不着要表演一个小节目。
灵山拓展训练推荐徒步穿越项目
徒步穿越项目：在规定区域内主要靠徒步行走去完成起点到终点穿越里程的一种户外活动。在激发参训学员野外综合技能的同时，也要求穿越人员必须要具备良好的体能、稳定的心理素质，处理突发状况的能力，较高的道德水准，同时还要有乐于助人的团队精神。
灵山拓展训练推荐快乐大转盘项目
所有学员围成一个同心圆，内外两个圈的人面对面站立；有三种选择：微笑、握手和拥抱，有三种不同的手势代替；微笑——伸出一个手指高举过肩膀；握手——伸出两个手指高举过肩膀；拥抱——伸出三个手指高举过肩膀；用同样的代替手势表达之后，两人同时做一遍实际动作：微笑、握手或拥抱；一轮结束后，外圈不动，内圈向左移一步，对面换一个学员重复以上动作，以此类推，直至与第一个搭档重逢。
灵山拓展训练推荐的训练项目其实还有很多，如果大家还想了解更多，可以向兵者拓展训练咨询，兵者拓展训练会为大家详细解答有关拓展活动的问题。
兵者拓展训练作为国内2007年从事团建活动的专业机构，自主研发拓展团建课程，13年来4000多场团建案例实战经验，拥有自主拓展训练基地，我是您身边的团建活动顾问，欢迎来电咨询-4006065956
