北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京拓展训练项目介绍:
全体队员以接力形式依次完成天旋地转、乾坤大挪移、步步为营、横行天下、我们是最棒的团队五个项目。
北京拓展训练学员表现:
开始时关注个别环节，导致练习不充分；
有人连续3个项目，有人只参加一个；
关注别人，不知道自己的参加的环节；
成功后很强烈的团队感。
北京拓展训练项目目标:
合理分工、资源配置的重要性；
协作、配合、合理流程在团队工作中的重要性；
培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识。
