北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京拓展训练项目介绍:
各队在规定的时间（30一40分钟）内，将反扣在桌面上的26张扑克按红桃A，黑桃A，红桃2，黑桃2（也就是一张红桃一张黑桃）这样的顺序一直翻到K（也就是最后到黑桃K）
北京拓展训练项目目标：
使参与者提升对于“思维创新”的认识和理解；
使参与者感受组织内部合理分工的重要性；
使参与者思考决策与执行的关系；
使参与者在快节奏的体验中感受团队合作。
