北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京拓展训练是一种利用户外体验式训练来培养个人和团队的综合素质和能力的训练方式。它旨在通过设计富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神。这种训练方式起源于国外，并已经流行了几十年，北京拓展训练不同于旅游：很多人把北京拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，北京拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。从手段上看，拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。
北京拓展训练不同于体育：
虽然北京拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。
北京拓展训练不同于娱乐：
北京拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于娱乐。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的，解决的是心理上的某种满足感。而拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设，这与娱乐的差别是非常明显的。
兵者拓展训练公司作为2007年国内最早从事北京拓展训练活动的专业机构，16年来4000多场北京拓展训练实战经验，我是您身边的团建顾问小宋，欢迎来电咨询13716927587，微信同步哟！
