北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
上周我们公司组织参加为期三天两夜的北京拓展训练培训，本以为就是去游山玩水，做做游戏，没想到还获得了一个非常好的的学习体验。直到现在我都还沉浸在美好的难以抽离。参加北京拓展训练教会我很多，下面就分享给大家。
在前进的过程中是非常正常的，这时候不要慌张，要分析问题在哪里。比如我做搭桥活动的时候就一直失败，一开始非常紧张导致手忙脚乱，搞得一团糟。但是通过冷静的分析，我找到问题所在，及时改正游戏才得以继续。虽然中间浪费了一些时间，但是通过不懈努力还是获得了最后的胜利，我真的非常感谢北京拓展训练组织的这个游戏，其实我生活中就是一个比较马虎的人，很容易在一些小事上出错，一出错就非常紧张，一直想改但是始终改不掉这个坏习惯。但是在这个游戏中我通过找到问题，改正问题而获得了胜利，这对我来说具有巨大的意义。
