北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段,可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等,并且可以练习···
说起军训,相信大家在学生时代都经历过。如今,由军训也演变出来了一种拓展类型那就是军训拓展活动。兵者拓展训练公司这就来给大家介绍军训拓展活动项目有哪些,对于军训拓展活动项目不了解的人快来看。
军训拓展活动项目
军训拓展活动项目:信任背摔
项目介绍:信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动。信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以锻炼心理素质,克服恐惧,对业务人员的心理素质提升有很大帮助。要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上,背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员。
军训拓展活动项目:穿越电网
穿越电网属于军训拓展训练活动中的一种团队合作项目,在全体队员面前悬挂一张"电网",网上的洞口大小不一,要求队员在规定时间内,从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭,每一洞口只能用一人次。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。穿越电网项目进行中要保护好第一和最后一个通过的队员;保护垫子跟随被运送队员移动;培训师站在人数少的一边,随时观察队员状态。
军训拓展活动项目
军训拓展活动项目:高空断桥
这个项目是经典的拓展训练之一,是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。攀爬者穿好安全服。其他队友为地勤人员,负责拉安全绳(进行过程中,各个成员轮流交换角色)。由计时人员下攀爬之口令开始,测量通过之时间,以全组人员,个别通过之时间之总和,加总起来最快的队伍为优胜。
以上全部内容就是兵者拓展训练公司分享的军训拓展活动项目内容,不知道有没有帮助大家了解军训拓展活动。如果想体验体验军训拓展活动,可以来兵者拓展训练公司报名参加。
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