北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
根据北京拓展训练的活动场地去安排和策划拓展的项目和方案才是合理的。如果是场地较小的室内则适合一些小游戏，如果是风景宜人的景区，比较适合的拓展项目则是丛林穿越。云蒙山国家森林公园拓展训练根据云蒙山国家森林公园的地势特点来给大家推荐云蒙山的徒步路线，不知道的快跟着北京拓展训练一起来了解吧。
云蒙山国家森林公园拓展训练推荐的徒步路线
经典路线：天仙瀑 → 豪宅 → 云蒙山 → 万岁杨 →莲花瓣 → 对家河 → 云蒙峡
支线一：豪宅 → 黑龙秘径 → 京都第一瀑
支线二：云蒙山 → 景区
线路特色：
1、瀑布，云蒙山水源充足，有最著名的天仙瀑、京都第一瀑景点。
2 、 云蒙山主峰海拔 1414米 ， 号 称 “ 北方小黄山”，山峰秀美险峻，绝对是观景的最佳位置。
3、大峡谷，云蒙峡是最著名的一条峡谷，山水风景优美，漫长幽静。
4、万岁杨，是一颗很古老的杨树，位于云蒙山深处，3人合围无法抱住，驴友称为“万岁杨”。
5、豪宅，这是一处遗弃在云蒙山中的宅院，也是一处极佳的营地，因如此深山中此处宅院建筑却十分奢华，令人惊讶不已，被驴友称为“豪宅”。
云蒙山国家森林公园拓展训练安排的拓展行程
D1.07:00云蒙山国家森林公园拓展训练安排大家乘坐旅游空调车赴密云云蒙山国家森林公园。公园位于北京市东北郊密云区境内，距北京81公里，总面积2208公顷， 云蒙山风景区总面积2208公顷，主峰海拔1414米。境内山势耸拔，沟谷切割幽深。12：00用午餐，14：00 乘车返回市区，16：00抵达。服务报准：云蒙山45元、50座金龙旅游车2000元、午餐500元/桌、全程导游400元、服务30元/人、旅行社责任险、旅游意外保险10元人。
云蒙山国家森林公园拓展心得
本次云蒙山国家森林公园拓展之旅，给我的感受是震撼的。我不仅看见了巍峨的山峰，潺潺的流水，还听见了鸟儿的鸣叫，与温柔的风声。云蒙山杜娟花沿山地海拨梯度陆续绽放，美不胜收。云蒙山夏季气温维持在20-24度之间，空气湿度与通风条件优越，再加上沟中泉水甘甜，是野营避暑的理想之地。
关于云蒙山国家森林公园拓展的徒步路线介绍，北京拓展训练就说这么多了。希望云蒙山国家森林公园拓展训练给大家安排的拓展行程和徒步路线，对大家去云蒙山拓展有帮助作用。
兵者团建作为国内2007年从事团建活动的专业机构，自主研发拓展团建课程，13年来4000多场团建案例实战经验，拥有自主拓展训练基地，我是您身边的团建活动顾问，欢迎来电咨询-4006065956
