北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段,可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等,并且可以练习···
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北京通州区拓展公司基地介绍
北京通州区拓展公司训练基地位于北京通州新城北运河两侧,北起六环路潞阳桥、南至武窑桥,河道全长约8.6公里,左堤长8191米,右堤长3639米,总建设面积713公顷(约10700亩),其中水面面积约2500亩,绿化面积约8200亩,为国家AAAA级旅游景区。构建了“一河、两岸、六园、十八景”。2014年大运河森林公园绿岛乐园建成开放。其中共十八个景点,分布于六大景区之中有半山人家、银枫秋实、枫林茗香、大棚囤贮、风行芦荡、丛林欢歌、双锦天成、明镜移舟、平林烟树、枣红若涂、高台浩渺。风景如画值得一赏!
拓展训练项目推荐有哪些
拓展训练项目一:有轨电车
二块木板就是一双鞋子, 全组队员双脚分别站在两块木板 上,双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。主要目的就是提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺 术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于 事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性, 培 养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。
拓展训练项目二:爆破拼图
每组4人,主持人将一个图画发给每队的一个人,这个人需要看完图片后迅速的将其撕碎(10等份左右),然后装入到气球里面,并将气球吹大后,跑到5米外的队友身边,合力将气球弄爆,取出里面的撕纸,将其在最快的时间内拼成最初的形态。
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