北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
现在有很多的企业都组织员工参加十三陵水库团建活动，这其中有很多需要注意的地方，那么十三陵水库团建活动策划要注意什么？安全注意事项是怎样的呢？下面兵者北京拓展公司就来说说。
十三陵水库团建活动
十三陵水库团建活动策划要注意哪些方面
1、在十三陵水库团建活动现场即将开始时，活动执行人员应提前准备开会，分好任务。整场活动更好的让整场活动顺利的进行离不开活动执行人员的分工协调。项目执行人员主要的工作就是对现场的工作人员进行进行分工协调，让这个活动更好更顺畅的进行。
2、履行人员需求跟主办方交流活动流程，活动流程是否需求删减添加以及修正。
3、保证活动安全。为了保证活动更好更顺畅的进行，在活动前一天策划履行人员就需求把活动当天用的用电组织跟场所的电工断定好，需求对活动更好更安全更顺畅地去进行。
4、在活动策划方案中，活动策划履行人员应提早联络好供货商，确定好活动设备是否活动当天能够租借。并还得需求跟供货商对这个活动签署合同。
5、在活动举办前，应确定好每项活动物料是否尺度准确，设备是否能够运用，如果发现问题，应及时解决。
6、活动执行中，应提前确认好活动场地。不仅确认好活动场地位置，更要确认好活动物料、设备等，是否能够进场方便。
夏日十三陵水库团建活动注意事项
一、夏季骄阳似火，阳光中的紫外线也是十分强烈的，如果长时间爆晒在太阳下会对皮肤造成一定的灼伤，所以对于参加户外团建的小伙伴而言，防晒品是必不可少的了，遮阳帽，防晒服，湿毛巾，矿泉水，最好在带几瓶藿香正气水，清凉油等防暑药品。企业选择团建方式的时候尽量可以选择一些室内或者水上的活动，玩的开心也能保证大家不会因为天气炎热而中暑。
二、户外团建活动出汗多，所以多饮水是关键，但饮水切记一饮而尽，运动中或运动后大量饮水会给血液循环系统、消化系统和心脏增加一定负担，造成更大的疲劳感。所以我们的饮水方式应该是少量多次。
三、户外团建活动体力消耗大，刚一活动完就立马躺下休息，这是一个错误的方式，在剧烈运动后，我们尽量放慢脚步继续慢慢行走，给身体一个缓冲的过渡时间。
四、天气热，活动量大，面对空调总是欣喜若狂的，但是切记刚运动完，大汗淋漓时不要直对着空调吹，等身体温度降下来后，在开空调。
十三陵水库团建活动安全注意事项
一：注意事项
1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水;
2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子;
3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;
4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练;
5、园区如有果园为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品。
二：着装安全事项：
1.请穿适合季节的户外运动类服装，服装宜宽松得体，忌穿裙装、背心、超短裤等。
2.请穿户外登山鞋或旅游鞋，忌穿高跟鞋、拖鞋或其他非运动类鞋。
3.请戴遮阳帽、太阳镜或遮阳伞，自备防晒霜(油)，务必提前做好防晒准备。
4.戴眼镜的学员应自备防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架。
三：培训安全事项：
1.请严格遵守培训导师一切有关安全的提示和忠告，在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练设施，由此而造成不良后果者责任自负;
2.培训期间根据应自身身体状况进行，注意适当休息，避免过度激烈运动以及自身身体无法适应的活动，同时做好防护工作。
四：其他安全注意事项
1.注意听从此次培训负责人及导师的安排，记住集中的时间和地点，不要迟到早退，因迟到早退造成的后果由个人负责;
2.在培训活动中，为了防止火灾事故的发生，请不要携带易燃、易爆物品;不要乱扔烟头和火种;遵守各交通运输部门、酒店等有关安全管理规定及各种法律、法规;
3.学员在途中发生人身或财产意外事故时，按有关机构(如交通运输部门、酒店、保险公司、风景区管理单位)订立的条例或合同规定处理或公安部门查处。拓展培训公司会尽力提供必要的协助。
(注意：半年内做过重大手术、怀孕、高血压、心脏病等身体不适以及着装不符的学员请勿参加，谢谢合作!)
拓展训练活动中安全重于泰山，只有安全的进行才能够快乐的享受。所以企业拓展训练活动的组织和规划一切都得围绕以人为本的思想理念，推进有效性和安全性都有保障的拓展培训计划。因此我们在进行户外拓展培训活动时，应该遵守培训的规章制度和安全规范操作。
4.培训活动中注意安全、环保，保护环境，爱护公物，服从工作人员的安排;
5.自由活动时间，不得擅自离开培训现场或尝试各类冒险活动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动;
6.参训前一天请保证充分的休息和良好的精神状态。
通过以上的内容，我们已经了解了十三陵水库团建活动策划的注意事项有哪些了，大家在参加十三陵水库团建活动的时候，一定要注意安全，具体的可以咨询兵者北京拓展公司。
兵者团建作为国内2007年从事团建活动的专业机构，自主研发拓展团建课程，13年来4000多场团建案例实战经验，拥有自主拓展训练基地，我是您身边的团建活动顾问，欢迎来电咨询-4006065956
