北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
我们公司之前并没有定期进行拓展培训活动的习惯，所以HR部门被通知一周之后就要带着员工到顺义区开展活动之后，都觉得非常惊讶，同时也显得很慌乱，如果之前就有过相关的经验，肯定不会出现这样子的状况，但是在没有经验又毫不了解的情况下，甚至连第一步应该如何安排都毫无头绪，实在无奈之下才与北京拓展培训公司合作了。
幸好北京的拓展培训公司非常多，一开始还担心迟迟都不能找到专业的公司，但是经过简单的了解之后，就找到口碑以及实力都不错的公司，接着联系了工作人员，也能够感受到对方的专业水准很高，与北京拓展培训约定好商讨的时间之后，之后也将流程迅速完成了，由于拓展培训活动的方案是量身定制的，所以在查看方案内容的时候，就觉得非常合适了，也期待着活动展开的那一天。
时间过得很快，北京拓展培训活动当天，几十名员工都早早来到公司等待，而专业公司所安排的车辆也非常舒适，并且全部人都能够顺利上车，并没有出现任何问题，到了顺义区之后，我们就按照之前策划好的方案，先在顺义汉石桥湿地进行了活动，由于这里活动的空间很大，并且风景以及环境都比较独特，所以员工能够迅速的投入活动中，一开始就取得了不错的效果。
我们在湿地进行了几个小时的培训拓展活动，由于北京拓展培训公司所选择的活动主题都非常专业，所以整个过程都非常有趣，虽然需要耗费一些体力，也不会让人产生排斥的心理，而中午稍做休息的时候，专业化团队也给员工安排了美味的午饭，很好的缓解了上午活动时的疲惫，下午的时间我们继续前往森林公园，这次的活动强度不是很大，也可以让员工有休闲散心的时间。
整个北京拓展培训活动持续了一天的时间，下午五点多的时候，我们就乘坐着拓展公司的大巴车回到了市内，原本以为员工不会有太深的感想，而在车上听到了他们的聊天内容之后，才知道大部分员工也有着非常好的感想，能够确定拓展活动对于员工的团结精神以及凝聚力都有着非常好的作用。
