北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
户外拓展训练是一种综合训练活动，通过选择不同的项目来训练员工的情感活动、意志活动、交际能力等等，可以让所有的参加人员全身心的投入其中。
户外拓展训练还具有挑战极限的作用，从心里上来获得更加多的考验，从而有效的发挥员工的潜力。还有助于加大集体的个性、特点，通过强调团队合作，让每个员工都竭尽全力的来奋斗，同时也显示出团队独特的魅力。
户外拓展训练项目中有的是非常难的，如何来克服困难，就需要发挥每个员工的积极主动性，在胜利之后也可以增加自豪感，这些都是在工作、生活中无法体会到的一种体验。
户外拓展训练还结合企业自身的特点来进行安排，通过拓展训练之后的总结达到了自我教育、自我批评的目的，全面的提高了团队的意识能力，为今后解决问题能力快速获得提升。通过户外拓展训练也让员工认识到了团队的作用，增强了员工之间的关系，也让员工之间避免了勾心斗角，提升了团队凝聚力。
