北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京拓展训练项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。
常见的流行项目有：信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、齐心协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。
兵者团建作为国内2007年从事团建活动的专业机构，自主研发拓展团建课程，13年来4000多场团建案例实战经验，拥有自主拓展训练基地，我是您身边的团建活动顾问，北京拓展训练公司电话：4006065956
团队协作是在多名成员完成北京户外拓展培训项目里任务中非常重要的一环，活动要求成员协作的程度越高，完成任务的冲突与冲突解决、讨论与决策，行动与监督等表现的就会越明显，完成任务的难度也会相应增大
找到了兵者团建公司。由兵者团建公司的接待员为我们介绍了几个不错的北京团建活动。
一、户外拓展露营
是对我们野外生活的一种锻炼和考验，同时也是一种难得地生活体验，大自然的夜晚数着星星，配上篝火晚会，还有BBQ尽情享受
远离了城市的喧嚣与浮华来到大自然中，听着鸟儿歌声清脆，望着连绵壮阔的大山，有山有水、风景优美。
1、放松心理压力，愉悦身心
2、利于参训者发现生活的乐趣，调整心态，更好地迎接下一阶段的挑战，再创佳绩
3、通过成员间的合作促进更好的沟通与交流，增强团队的凝聚力，改善人际关系
4、通过许多小小的胜利增强学员的信心，学会怎样处理长远目标与近期目标的关系
5、增强学员独立生存的能力
二、真人cs
通过实践体现团队的能力在实战中考验领导者，锻炼战略、战术性思考，放松身心，充分锻炼身体
参与者之间广泛结交战友，培养了战友般的友谊，扩大了社会交往面。
激发参加者的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。
突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识。
从容应对压力与挑战，在面对问题时，能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。
强化换位思考、主动补位的意识，使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。
三、城市主题定向
城市定向的复杂性和难度少于定向越野，它更强调的是一种对城市的体验和发掘。现在这项运动在国内城市越来越受年轻群体的欢迎。
参加者根据问卷的要求以及有限的信息资源和相关提示，运用他们的组织力，团队精神，思考能力，以及对城市历史的了解，利用地图、指南针以及城市中的多种交通方式，在规定的时间内穿越大街小巷寻找地图上预定的目标，并完成各项任务。最后以最短的时间到达所有点标者为胜，是一项集健康、回归自然、挑战自我熔炼团队。
团建活动对企业的好处
1、通过现场体验会使员工自己明白团队的力量大于个人，而自己公司就是自己的团队，只有团队发展壮大了自己才会有出路。进而使员工进一步明确和认同组织目标，从而增强组织的凝聚力，更便于企业管理与执行。
2、体验游戏过程中学员们会需要相互配合相互帮助才能赢得比赛，否则就会使团队落后于其他分组，这样的体验可以使参与者树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识， 是企业内部更加和谐。
3、不断地身体语言碰撞，使公司内平时缺乏沟通的人融入到企业这个大家庭，从而改进人际关系，形成积极向上的组织氛围。
团建活动的意义
一、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时更好处理问题的能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。
二、户外拓展训练可以提升团队的凝聚力。团队建设可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。
三、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让队员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。
我们参加了这几个不错的北京团建活动，我们与新员工有了初步的了解。这对我们以后的工作氛围有了很大的帮助。
