北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
在人与人之间的交往过程中，利益总是能起到一个相当重要的调节作用。拓展培训公司提供的团队训练需要团队成员间的合作。在这个过程中，人性的弱点会暴露出来，个人利益常常会与集体利益相冲突，当只顾自己利益的时候，集体利益就会受损。当然，其他人也就不愿意与你合作，因为你只想着自己。当集体利益得以保证，个人利益才能久远。所以，在大是大非面前，个人利益必须绝对服从集体利益。
北京拓展培训提供的团队训练就是要培养员工们团体利益永远高于个人利益这个意识。但是个人利益也不能完全服从于团体利益，合理的个人利益是一定的奖励与职位的提升，亦或是精神上的鼓励，例如表彰大会等。在北京拓展培训提供的拓展训练中，个人利益多数情况下都要做出牺牲，这样，团队的目标才能够实现。例如毕业墙，必须有人牺牲最后一个上去，如果人人都想着第一个上去，那么，谁来做这最后一个。
