北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
拓展活动对员工来说有一定的好处，在游戏过程中，找到最真实的自己。那么员工拓展活动策划方案有哪些内容呢？让北京拓展训练为我们讲解一下策划方案中的具体行程安排。
拓展训练目的是什么
拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
员工拓展活动策划方案
员工拓展活动策划参考行程如下
07:50 豪华接送大巴到达指定接送地点
08:00 集合登车 -清点人数
09:00-10:00 团队文化组建及展示
1、教练接车- 列队 -换服装 -放行李- 去洗手间；
2、教练致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志；
3、组建团队：10-15人一组5项任务（选队长、取队名、立口号、唱队歌，画队旗）；
4、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂、动作整齐）；一人不合格视为团队不及格，队长必须为队员的不够努力承担责任。
10:00-11:00 激情时刻（挑战180S）
项目介绍：高难度拓展项目，在3分钟的时间内，要把全部5个完全不同的小项目操作完成才算成功。项目有：卓越圈、不倒森林、流水线、鼓动人心、激情拍！
课程目的：培养学员间团结一致的精神；培训团队内部及团队之间的凝聚力；综合能力、沟通、创新和执行；责任感的培养；当团队出现问题时，包容比指责更能鼓舞士气
11:00-12:00 神笔马良
项目简介：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。第一轮随便学员写字，第二轮写规定的字，第三轮写字体（就是描红的那种字帖）
项目目标：
1. 加强团队精神。
2. 培养团队配合协作能力。
3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
4. 提升团队士气，激发饱满的激情。
12:00-13:30 前往餐厅享用午餐
13:30-14:00 团队热身游戏
14:00-15:00 蛟龙出海
项目简介：老师说，我们兄弟姐妹原本是天上的雪花，谁也挨不着谁，纷纷扬扬的散落到地面,化成水，融在了一起，从此，就再也分不开了…
项目目标：通过身体接触，打破团队成员之间的隔阂，消除陌生感；增进团队成员个体之间的情感交流；培养团队成员之间的默契与配合；感受团队统一指挥，步调一致的重要性；体验在团队中如何做好自己来配合他人。
15:00-16:00 相依
项目简介：两名队员为一组不借助任何工具，双手不能分开双脚不能离开绳索且身体其他部位不能接触地面情况下，相互扶持通过过八字型的路线。
员工拓展活动策划方案
项目目标：
1、信任背后是责任，责任背后是担当，担当即意味着付出，责任越大付出越多。
2、人字的结构是相互支撑，团队基础机构就是相互支撑；人与人、个人与团队均如相依，人生与事业的道路需相互扶持才能越走越远、越走越宽。
3、把自己交给对方，全力以赴。
16:00-17:00 合力绳
项目简介：团队所有成员通力合作用绳围成一个牢固的圆圈，要求每位成员都能在上面顺利通过。
项目目标：亲身体验团队合作产生的力量；在项目中如何做到有效配合，达到最终目标；强调个人与个人，部门与部门之间的密切配合，才能实现团队的共赢。
17:00-17:30 总结与分享
项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果
项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果
17:30 愉快返程，期待下次再来~
讲述拓展活动心得
一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。
三是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
四是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。
员工拓展活动策划方案有哪些内容呢？北京拓展训练为我们详细解答了这个问题。在这次拓展活动中，学会了做事之前要有计划，与同事之间要相互配合。此行程收获满满。
