北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
十三陵水库拓展训练因建于明十三陵的南面而得名。现在十三陵水库是北京著名的旅游胜地。 整个水库的水域面积是颐和园昆明湖水域面积的20倍，放眼过去，一望无际，湖面烟波浩渺，疑似仙境。十三陵水库周边是大片的草地，绿意融融，是露营的最佳选择。草地大到可以容纳数千人。
十三陵水库拓展训练有哪些项目可参加？
拓展项目一：心灵马拉松
以心理引导为基础，体能挑战为突破。所有参训学员以小组为单位围成一个肩并肩面向圆心的圆。所有人用眼罩蒙着双眼，在自己和同伴的呐喊声中，在体验的身体极限，通过扎马步，挑战自我！通过这个项目学员可以体会到自己本身就具有的但是未经发现的坚强，勇敢，自信，永不退缩的品质。
拓展项目二：鳄鱼潭
利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。项目目的：统一沟通标准，避免因标准的不统一而造成大家的混乱，延误时间，链式沟通的利弊，如何改善？如何解决？最好的方法与最有效的方法，最适合团队的办法就是最好的办法，制定行动计划时注意工作的前瞻性，正确分析资源，有效利用资源，细节管理：不论多完美的计划，如果在操作过程中不谨慎，一切就都要从新开始。
以上就是小编介绍十三陵水库拓展训练有哪些项目可参加的内容，除了上面介绍兵者团建的项目还有很多不同方案，大家可以在报名的时候参考其他方案哦！
