北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京拓展训练公司安排了灵水村拓展培训的领导给我们详细讲解行程前需要注意的一些事项以及行程安排。让我们在了解的情况下避免发生错误，安全的结束这场开心的旅途。
关于健康：
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，则您不被接受团建申请；
关于着装：
请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋，女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；
关于纪律：
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其他与团建无关的活动；
关于环保：
遵守各景区、基地规定，爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾；
关于物品：
请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品。
关于防火：
团建活动中自觉遵守《消防安全管理规定》，禁止在室内吸烟；禁止在团建活动场地吸烟；禁止将未熄的烟头带入团建场地。
预定须知：
1、请提前7天进行预订；
2、此价格为30人核算价格，不满30人以30人核算价格，如有人数变动请联系客服；
3、预定后请务必保持手机畅通。
灵水村拓展培训讲述团建须知以及行程安排
灵水村拓展培训讲述灵水村优待政策
全国医务工作者（含港澳台）：自景区恢复营业之日起至2020年12月31日，全国医务工作者（含港澳台）凭本人医师资格证或护士资格证及身份证享受不限次免费开放优惠政策，免费项目指免付景区门票，在景区售票窗口办理入园。
补充说明：以上信息仅供参考，具体信息请以景区当天披露为准。
灵水村拓展培训讲述团建须知以及行程安排
灵水村拓展培训
灵水村拓展培训讲述灵水村行程安排
07:30｜惠新西街南口地铁站集合出发；
上午｜到达《爸爸去哪儿》拍摄地【灵水举人村】，探寻保存最好的明清建筑风格民居；
中午｜灵水村用餐（吃饭的地方非常多而且很有特色并且不贵，可三五结伴AA，丰俭由己）
下午｜ 前往龙门涧徒步穿越，涓涓溪水，常年不断，温寒交替，清澈甘冽，全程8公里悠然自得。
16:30｜集合返京.
18:30｜到达出发地，愉快行程结束；
北京拓展训练公司这次安排非常好，一直很注意游客的安全。感谢灵水村拓展培训的领导，为我们讲述很多不安全案例，期待这次旅行。
兵者团建作为国内2007年从事团建活动的专业机构，自主研发拓展团建课程，13年来4000多场团建案例实战经验，拥有自主拓展训练基地，我是您身边的团建活动顾问，欢迎来电咨询-4006065956
