北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
我们班这个集体一起进行了班级北京拓展训练活动。早上7点半，我们一起相约在学校大门，集结后乘大巴奔赴十渡。在车上，我们同学一起有说有笑。我们按小组一起爬孤山寨，这个过程虽然辛苦，但我觉得对于我们来说是一次感受自然的好机会。
在经过半个小时的努力后，我们终于到了山顶大瀑布，在那里，我们一起分享了我们的美食，在班主任的组织下，一起做北京拓展训练游戏。大家都玩的很开心，听到同学们的笑声，和他们一起打闹，也是一件非常幸福的事。
在此次班级北京拓展训练活动中，我们大家都表现的非常好，没有随意脱离组织中的其他成员单独行动，保证了同学们自己的人身和财产安全。另外，每个人都在用心的感受老师和同学之间那种纯真的友谊。就这样，大家一起打打闹闹，有说有笑的在山顶度过了我们愉快的时光。
在此次北京拓展训练活动中，所有人员都听从组织人员的安排，保证了团建活动的顺利进行，同时全体活动人员在拓展训练活动中展现出了自己的精神风貌，体现出了当代大学生的修养。相信对我们大学生的形象有一定的加分。活动整体而言是成功的，不仅给大家留下了难忘的大学回忆，而且加强男女同学们的交流、丰富课余生活。
经过这一次北京拓展训练活动，相信一定增进班级感情、增强班级团结，同时凝聚班级力量。相信大家都是用心地去进行此次活动。经过此次北京拓展训练活动，大家都玩的比较开心，同时也融合了之前因为各种原因弓|起的交流甚少的距离感。
同时也增加了大家对彼此的认识,促进了大家的交流，更重要的是让大家在这一次的北京拓展训练活动中都得到了放松。并且促进了大家的交流，让彼此更熟悉，了解集体，无意识的提升了班级的凝聚力。
兵者团建作为国内2007年从事团建活动的专业机构，13年来4000多场北京拓展训练实战经验，我是您身边的团建顾问燕子13716928067微信同步，欢迎来电咨询！
