北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京团建活动的好处
1.员工心理素质的提升
北京团建活动不仅能够帮助企业提升员工核心价值，通过之前设定好的训练课程还能够有效的激发企业人员的潜能，每个企业人员在面对任何事都能强化心理素质，这样能更深刻的体验个人与企业之间的亲密度，而且能激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队能凝聚在一起。
2、团队协作的提升
北京团建活动项目丰富目生动，意义深刻，以体验作为启发成为一种新的教育方法，其中参与的训练将成为他们终身难忘的一个经历，从而让每一个活动中所提现的深刻的道理和观念，可以牢牢的扎根在团队和每个员工的潜意识中，磨炼战胜困难的意志。调适身心、不浮躁、不颓废面对工作与生活的挑战有强大的心理素质。认识团结的重要性，增进对集体的参与意识和责任心。
3、自我教育
教练只是在课前把课程的内容，目的，要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，也只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。
