北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京拓展训练项目简介：
团队成员每人坐在一把椅子上，然后在哑人状态下，按照各自不同的任务要求把椅子摆成规定的形状，在过程中体验团队中不同类型的冲突与合作关系 。
北京拓展训练项目目标:
体验如何面对和解决团队之间、团队内部不同类型的冲突；
了解合作解决冲突的重要性；
了解自己平时的行为方式和情感感受；
了解对指令的解释存在个人和文化的差异。
