北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
北京拓展训练课程目标：
每位队员在保密的情况下获得一份名单，这个队员是一名天使，而名单上的队员则是他的国王。在整个活动过程中，天使关注国王的优点；在活动结束后，天使给予他的国王一些正面的评价并给予一个中肯的建议（全程保密）。
北京拓展训练项目目标：
用欣赏的眼光关注周围的人；
每个人对别人的影响超过你自己的想象；
通过情感的积累缩短彼此间距离感；
