北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
（一）、培训目标：
1.团队分工与协作；
2.有效沟通与角色定位；
3.流程优化与创新；
（二）、项目布置：
场地布置：用椅子围成门字型或半圆型。
任务描述：每人发或抽一张扑克牌，不可看牌面，当挑战开始时，将扑克牌贴额头展示，用最快速度按顺序换位入座，用时越短越好。
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音乐，是人类最古老、最具普遍性和感受力的艺术形式之一，它跨越国界，跨越种族，跨越文化，是人们交流思想···
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