北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
夏天马上就要来了，拓展训练选择室外项目的话可能并不是特别合适，所以室内项目就是也是很不错的选择，这样在保持一个比较好的效果的同时，还能够让员工处在一个更为舒适的环境当中。但大家可能平时对于室内项目并不是特别了解，所以并不太清楚北京拓展训练公司有哪些比较有趣的室内项目，所以今天就要带着大家一起来看一看这部分的内容。
一：达芬奇密码
达芬奇密码是大家在了解北京拓展训练公司所提供的室内项目时可以去详细了解的一个部分，该项目具有一定的挑战难度，但趣味性是非常的不错的。该项目的玩法就是会提供一堆卡牌，要求大家按照大小数字顺序正确的排序。但具体每一张卡牌所指代的数字是不会完全告知大家的，都是通过图片上的内容来隐喻的，这也就是达芬奇密码的所在之处。这个项目整体上是比较考验员工的记忆力以及团队协作能力的，毕竟只有一个人的话是完不成相关内容的。
二：汉诺桥
在北京拓展训练公司所提供的室内项目当中有非常多的公司都会选择汉诺桥这个项目。该项目相对来讲是比较需要拥有一个领导者的，领导者要有效的进行团队内部的分工，并且在沟通上要更具有效率以及有效性。这个项目本身是非常高严格人领导能力以及团队的接洽能力的，因此觉得公司员工内部的合作能力不太好，并且缺乏相对的领导者的公司可以考虑一下这个项目。
三：心灵马拉松
这个室内项目在团建项目当中其实是比较偏向于个人训练项目的。他对于员工的体力是有比较高的要求的，因为需要员工在项目当中以差马步的姿势维持较长的一段时间。所考验的是员工的毅力以及忍耐力。但与此同时，它也是需要员工之间相互扶持的，因为大家需要手挽手一起完成20分钟，如果在考验个人的同时，也是很考验团队相互之间的扶持的。因此，虽然他是北京拓展训练公司所提供的室内项目当中比较少见的一个，但也是非常特殊的。
四：结绳记事
北京拓展训练公司的这个项目比较考验员工之间的默契能力以及员工的创造能力。因为员工属于要把训练时所提供的一段文字通过绳结表示出来，然后由另外一组员工进行翻译，所以这一个项目所需的具体时间是比较强的，但如果能够有效的完成的话，可以很好的提升员工之间的默契程度，对于后续的工作来讲是有比较大的帮助的。
北京拓展训练公司所提供的室内训练项目是比较多的，而且有趣的效果比较好的项目也远不止以上这些，比如说盗梦空间，驿站传书，人生大锯等等项目，都有着比较好的团建效果。所以在具体的项目选择上，参考公司以及员工的具体需求就可以了。
