北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
十渡盛产柿子，这可是好东西，富含维生素。不仅好吃，更好看呢，待到10月中下旬就是采摘柿子的时候了，摘下来的柿子也基本都是硬硬的，咬一口涩涩。把这柿子放些日子就自然软了甜了，当然你要是心急，可以把柿子晒在太阳下，软的更快，而且皮会更薄。吃这种柿子的时候，你会发现，十渡的柿子竟然有清汤和混汤两种，而且有的柿子舌头多，有的少，很有意思。
我们在公司集合准备做上大巴前往十渡拓展训练公司的训练基地参加活动，看着沿途的风景瞬间没有了一丝的困意，等到了拓展训练基地我们下车在教练的带领下开始了为期1天的拓展训练活动。
1天的拓展训练顺利结束，我也学到了“团结、奋斗、信赖、依靠智慧、协作、超越”所有的感受都会让人热血沸腾，让人泪流不已，而大家都会将收获的一切投入到以后的工作中去
兵者团建作为国内2007年从事团建活动的专业机构，13年来4000多场团建北京拓展训练实战经验，我是您身边的团建顾问燕子13716928067微信同步，欢迎来电咨询！
