北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
哪些人须参加北京拓展训练？在企业单位中，若团队缺乏了一种凝聚力，那员工情绪就会出现萎靡情况，企业就很有必要让员工参加北京拓展训练来提高团队凝聚力和员工情绪。
1、刚进入新单位的员工，若是刚刚新招聘来一批员工，员工对企业环境并不太熟悉和了解，可参加一些户外北京拓展训练来提高新员工的合作能力。
2、身居企业高层，压力较大的中高层领导，由于长期处在紧张的工作状态，思维已进入种惯性或固定模式的管理者，参加户外北京拓展训练可以使其放松，管理者可以从中调整自己的知识和工作结构，有利于以后的工作开展。
其实须参加户外北京拓展训练的人群远远不止这些，户外北京拓展训练能帮助不少人改变现状的生活和工作习惯等。
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