北京拓展训练攻防箭运动是锻炼身体的一种有效手段，可以提高力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等，并且可以练习···
博雅闻道企业拓展训练十渡一天团建活动，指定地点出发前往十渡团建活动基地，路途行驶80分钟左右；一路欣赏美景，十渡风景区是中国国家AAAA景区和中国国家地质公园。十渡风景区是大清河支流拒马河切割太行山脉北端而形成的一条河谷，全程约20公里。由于在历史上这条河谷中一共有十个渡过拒马河的摆渡渡口，故而得名“十渡”。现在公路已经修入河谷，这十处渡口早已改建为漫水桥没有真正的渡口了，但是十渡的名字却一直沿用至今。
十渡团建拓展项目概述：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，项目基本包括：不倒的森林、能量传递、集体跳大绳、击鼓颠球、我是最棒的人等。
企业拓展训练活动虽然只有一天，但给我的启发和经验十分宝贵，亲身的体会比言语的教导更深刻，我们用实际行动诠释了当代菁干班应具备的素质，不论是积极主动，信任合作，沟通责任，都应该融入工作，为公司发展贡献力量。
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